Mindfulness como gerenciamento da atenção
Recentemente circulou uma reportagem na imprensa com o tema “Mindfulness: chega de distração!”. Este título chamou nossa atenção, pois ele pode gerar um equívoco…
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The Mindful Revolution
The raisins sitting in my palm are getting stickier by the minute. They don't look particularly appealing, but when instructed…
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O poder da nova meditação
No momento em que cada vez mais pessoas vivem sob pressão e estresse constantes, ganha força no Brasil o Mindfulness, técnica criada nas universidades, que pode ser praticada em casa e até no trabalho e auxilia em tratamentos de saúde.
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The mind business
Yoga, meditation, ‘mindfulness’ – why some of the west’s biggest companies are embracing eastern spirituality
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